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La dieta chetogenica è il modo più efficace e salutare per perdere peso. Gli studi dimostrano che la dieta chetogenica migliora la pressione sanguigna e riduce i livelli di colesterolo nel sangue. La dieta chetogenica è anche dimostrata di aiutare le persone con diabete di tipo 2 e prediabete.
Ci sono molte informazioni sulla dieta chetogenica. La maggior parte di esse è confusa, tuttavia, ed è difficile sapere cosa fare e cosa evitare. Il modo migliore per iniziare è parlare con un medico. Egli o lei può aiutarti a decidere cosa fare e come farlo.
Con questa applicazione, puoi ottenere ricette a basso contenuto di carboidrati, pasti chetogenici e tracciamento dell'esercizio per il tuo percorso di dieta chetogenica. Questo è il tuo compagno di viaggio per mantenerti sulla buona strada con la tua dieta. Fornisce centinaia di ricette per la dieta chetogenica, piani pasto personalizzati, tracciatore macro, guida per principianti alla dieta chetogenica e altro ancora.
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